Tenho-me deparado com a dificuldade comum a muita, muita gente de ficar sozinha, um ou dois dias que seja.
Sinceramente? Já fui igual. Sempre que tinha que ficar em casa, por algum motivo, e me via sozinha stressava: pensava que estava sem amigos e ninguém gostava de mim, o telemóvel tinha que estar sempre a tocar ou sentia-me deprimida, e contava cada segundo para chegar à altura de estar com alguém. Mas quando me vi obrigada a perceber a diferença entre "estar sozinha" e "estar comigo própria" as coisas ficaram bem mais fáceis.
A verdade é esta... É fundamental que saibamos passar tempo conosco mesmos. Acreditem ou não, às vezes, podemos ser a melhor companhia que conseguimos ter - porque ninguém melhor do que nós sabe o que gostamos, queremos e precisamos.
Sinceramente? Já fui igual. Sempre que tinha que ficar em casa, por algum motivo, e me via sozinha stressava: pensava que estava sem amigos e ninguém gostava de mim, o telemóvel tinha que estar sempre a tocar ou sentia-me deprimida, e contava cada segundo para chegar à altura de estar com alguém. Mas quando me vi obrigada a perceber a diferença entre "estar sozinha" e "estar comigo própria" as coisas ficaram bem mais fáceis.
A verdade é esta... É fundamental que saibamos passar tempo conosco mesmos. Acreditem ou não, às vezes, podemos ser a melhor companhia que conseguimos ter - porque ninguém melhor do que nós sabe o que gostamos, queremos e precisamos.
Para vos ajudar a habituarem-se a estes momentos de "paz interior", deixo-vos aqui algumas sugestões de coisas a fazer nestas alturas:
1. Filmes e Séries - esta é a coisa que mais faço e mais gosto de fazer quando estou sozinha. E nestes momentos o Wareztuga torna-se o meu melhor amigo;
2. Ler - Ok, calma, não gostas de ler? Devias, mas é legitimo! Mas podes ler uma revista, ou um jornal, por exemplo. De preferência num café, onde gostes de estar;
3. Internet - vocês não imaginam a quantidade de blogs, sites, e vídeos que aí andam, que vos podem animar, motivar e/ou interessar;
4. Cozinhar e Comer - É, este é um vicio que se pode tornar chato se tiveres de dieta, por exemplo. Mas perder algum tempo na internet a procurar receitas diferentes e experimentá-las é divertidissimo;
5. Fazer planos - Claro! Se te irritares por já estares há muito tempo aí sem nada fazer, que tal fazeres uma investigação árdua de coisas que podes fazer quando voltares a estar com os teus amigos?
1. Filmes e Séries - esta é a coisa que mais faço e mais gosto de fazer quando estou sozinha. E nestes momentos o Wareztuga torna-se o meu melhor amigo;
2. Ler - Ok, calma, não gostas de ler? Devias, mas é legitimo! Mas podes ler uma revista, ou um jornal, por exemplo. De preferência num café, onde gostes de estar;
3. Internet - vocês não imaginam a quantidade de blogs, sites, e vídeos que aí andam, que vos podem animar, motivar e/ou interessar;
4. Cozinhar e Comer - É, este é um vicio que se pode tornar chato se tiveres de dieta, por exemplo. Mas perder algum tempo na internet a procurar receitas diferentes e experimentá-las é divertidissimo;
5. Fazer planos - Claro! Se te irritares por já estares há muito tempo aí sem nada fazer, que tal fazeres uma investigação árdua de coisas que podes fazer quando voltares a estar com os teus amigos?
Poopaye,
RE
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