Quero começar por dizer que estive seriamente em duvida se faria disto um artigo para o Daily Diary, ou para a Gastronomia... Escolhi escrever-vos através da Gastronomia porque não quis dar a este conteúdo um tom tão "sério", nem transmitir que aquilo que vos vou apresentar como soluções para este drama que assiste a muita (muita mesmo) gente, seriam quase como um castigo. |
Mas bem, contextualizando... Quando ouvi da boca do meu médico que teria que dar inicio a um tratamento à base de cortisona, todo o meu cérebro viajou para uma imagem de mim própria em que seria uma pequena bola com pernas e sem pescoço. Estão mesmo a ver, não estão? Comentários como "ui, prepara-te, vais inchar", ou "ai coitada, isso põe uma pessoa como uma baleia", ou "vai parecer que foste picada por abelhas" e, até da boca do próprio médico "vais querer comer a toda a hora, a qualquer momento vais ter mais 5kg em cima", começaram a surgir e eu a assustar-me.
E, como sempre, fui a correr pesquisar na internet o que podia, ou não comer, estando a tomar estes medicamentos. O que descobri? Nada. Só o básico dos básicos, aquilo que sabemos que ajuda desde que vimos ao mundo. E então decidi fazer esta partilha convosco: vou ser seguida por uma nutricionista, que me vai ajudar a não deformar tanto o meu corpo. Mas ATENÇÃO: cada pessoa é como é, tem as suas próprias necessidades e deve ter consciência dos alimentos de que pode, ou não, rescindir na sua dieta! |
Só vou à consulta na quarta-feira, até lá, bem, vou tentar não comer muito Oreos, nem hambúrgueres.
Renata Moniz